UNSERE MISSION
Wir glauben, dass Ihr Geist und Ihr Körper eins sind, aber das moderne Leben hat sie getrennt. Wenn Sie sich dazu verpflichten, ein sportlicheres Leben zu führen, kehrt die Verbindung zurück und es passiert Magie!
Ein mentaler Ansatz zur physischen Transformation. LEBEN FITNESS UND GESUNDHEIT ALS LEBENSSTIL.
Unser Ziel ist es, herausragende Ergebnisse zu liefern und gleichzeitig ein Kundenerlebnis zu bieten, das so professionell und angenehm wie möglich ist.
Professionelles Coaching von Hakan Akbulut
Als persönlicher Trainer konnte ich vielen Tausend Menschen dabei helfen, den Körper ihrer Träume zu erschaffen. Einige meiner Kunden sind sogar nationale Meister und Fotomodelle geworden, aber mein Coaching richtet sich an alle, nicht nur an Profis. Egal, ob Sie als Profisportlerin oder -sportler Ambitionen haben oder einfach nur einen schönen Körper möchten, ich kümmere mich um Ihren persönlichen Trainingsplan und Ihren Ernährungsplan, der speziell für Ihren Körper geschrieben wurde. Sie werden von mir persönlich beraten. Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele, ich ziehe Sie Schritt für Schritt durch.
- Hakan Akbulut
Berechnen Sie Ihren BMI
BMI = weight in kilograms / height in meters2
| BMI | Einstufung |
|---|---|
| < 18.5 | Untergewicht |
| 18.5 – 24.9 | Normal Weight |
| 25.0 – 29.9 | Overweight |
| 30.0 – 34.9 | Klasse I Fettleibigkeit |
| 35.0 – 39.9 | Klasse II Fettleibigkeit |
| ≥ 40.0 | Klasse III Fettleibigkeit |
BMI = weight in kilograms / height in meters2
| BMI | Einstufung |
|---|---|
| < 18.5 | Untergewicht |
| 18.5 – 24.9 | Normal Weight |
| 25.0 – 29.9 | Overweight |
| 30.0 – 34.9 | Klasse I Fettleibigkeit |
| 35.0 – 39.9 | Klasse II Fettleibigkeit |
| ≥ 40.0 | Klasse III Fettleibigkeit |